Leírás
Miért a SQUEEZY energia zselé tasakban?
- kis koncentrációban oldott részecskék (alacsony ozmolalitás), melynek köszönhetően kevésbé terheli meg a gyomrot, gyorsabban megemésztődik és hasznosul
- megbízhatóan lát el szénhidrátokkal és ásványi anyagokkal
- rugalmas és könnyen adagolható kis tasakon keresztül
Mit tartalmaznak a SQUEEZY energia zselék?
- magas szénhidráttartalmú mix
- ENERGY GEL: Maltodextrin & Fruktóz
- Nátrium és Kálium – a két legfontosabb ásványi anyag, melyre terhelés alatt szükség van a sportolónak, az izmok megfelelő működéséhez és a izomgörcsök elkerüléséhez
Mit nem tartalmaz? (Figyelembe véve az allergéneket és a vegán szokásokat)
- laktózmentes
- gluténmentes
- fruktózmentes (ENERGY GEL sós-karamell, ENERGY SUPER GEL, TOMATO GEL)
- állati eredetű összetevőktől mentes, így alkalmas a vegán és vegetáriánus fogyasztóknak
- mentes mesterséges édesítőszerektől és színezékektől
ÖSSZETEVŐK
Maltodextrin, víz, fruktóz, aromák, citromsav; Tartósítószer: kálium-szorbát; Nátrium-citrát, nátrium-klorid, kálium-citrát, antioxidáns: aszkorbinsav.
TÁPANYAGÉRTÉK
| Tápérték per | 33 g (1 Tasak) | 100 g |
| Energiatartalom | 364 kJ (85 kcal) | 1.102 kJ (259 kcal) |
| Zsír – amelyből telített zsírsavak |
0 g 0 g |
0 g 0 g |
| Szénhidrát – amelyből cukor |
21 g 3,1 g |
65 g 9,5 g |
| Fehérje | 0 g | 0 g |
| Só | 0,04 g | 0,13 g |
Nátrium: 50mg / 100g – Kálium: 50mg / 100g
Egyéni szükséglet
A sportolók energiaszükséglete egyénenként változó, melyet sok tényező befolyásol.
- A fizikai feltételek: kor, súly, magasság és nem.
- Futásnál a leküzdendő útszakasz természete (a magasság és a talaj típusa).
- Maga a sportág jellege.
- Az egyéni teljesítőképesség és annak intenzitása (AÁ1 / AÁ2)
AÁ1 = Alapértelmezett Állóképesség 1:
ezesetben az edzsést az egyéni maximális pulzusszám 60-70%-án végezzük.
AÁ2 = Alapértelmezett Állóképesség 2:
Az edzést / versenyt az egyéni maximális pulzusszám 70-80%-án
teljesítjük.
ENERGY GEL
Óránként 2-3 ENERGY GEL tasakot 33 gramm javasolunk. Ez megfelel 42-63 gramm szénhidrátnak.
Egy tasak elfogyasztása után, ajánlott 150-200 ml vizet fogyasztani.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
